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2012年05月18日
久々です！
なんだかバタバタしてまして…
気づけば5月も半ば。
緑がまぶしい、とっても心地よい季節♪に、いつの間にかなってました(笑)
これから夏がくる〜↑↑
ってこの季節、大好き！
さてさて、こんなに間があいて、何から書けばいいのやら…と思いつつ。
写真は私の『目』でございます(^^)
今日は、自宅サロン『リーフ』のまゆさんの元へ、まつげパーマの施術をお願いしにいってきました。
まつげパーマの仕上がりはもちろん◎！
だし、いろんな話をして気分的にも癒されてきました(*^^*)
母親としても奮闘中の日々を送る中、施術者としても、癒しオーラを持ったまゆさんはとてもステキだな、って思います。
いい刺激を受け、まつげも上がり、いい気分です（*⌒３⌒*）
2012年03月26日
動物園いってきました
でも、一度『動物園にいく』と言ってしまったからには、寒いなどという理由は子供たちに通用するはずもなく…
でも、動物たちはかわいかったですよ♪
ミーアキャットの立ち姿(写真は座り姿だけど)、なんともいえず愛らしい(^^)
桜はまだまだ蕾でした。
春休み中に、お花見できるのやら…
今年は冬がほんとに長〜い！
今度動物園に行く時は、ポカポカ陽気のなか、のんびり歩きたいものです。
2012年03月17日
お茶クッキー
あ、小学生はまだ修了式が残ってたね^_^;
今日の午後は我が家にお友達集合。
そして、おやつはクッキー作りました♪
粉末緑茶と
小豆(といってもお汁粉作った残りね)
を入れて、ちょっと和風味のクッキー♪
いつもと違う味〜
といいながら、おいしい！とあっという間に売り切れました。
私も売り上げに貢献したけど(笑)
ま、よかった(^^)
2012年03月15日
祝！卒園
息子が無事、卒園式を迎えました(*^^*)
上の子の時から、のべ5年間送り迎えをつづけた幼稚園とも今日でお別れ…
やはり、前回の卒園式より何だか感慨深いものが。
今まで自分の卒業式でも、結婚式でも、映画を見ても泣いたことがない私…
今回ばかりはウルッときてしまいました(涙)
振り返ると、文字通りあっという間に過ぎてしまった気がします。
練習を重ねてきたんだろう卒園式。
返事やお辞儀もバッチリこなす姿に成長を感じました。
BGMや歌がまた泣かせるんだよなぁ(T-T)
感動している親など後目に、式終了後の第一声…
『おなかすいた』(￣０￣;
そして帰宅すると、
『おなかすきすぎ！』
とブーイングの娘がお待ちかねでした(苦笑)
子供って、こんなもんだよねぇ^_^;
二人そろってすでに遊びにいっちゃったし〜
今夜は家族でお祝いしたいと思います♪
2012年03月08日
うれしい♪
殺菌、消毒作用に優れた
ティートリーのアロマ精油。
クールですっきりした香りです☆☆
リフレッシュにも◎
私は今のところ無縁で助かってますが、花粉症ですっきりしない鼻症状にも効果的なようです。
さっそく使わせていただきます！
ありがとぅ(*^^*)
2012年03月06日
今日は『和』で
このくらいぽかぽかしてくると、自然とウキウキしちゃいます(*^^*)
そしてこの気候に誘われて？
友達とランチしてきました。
元城町にある『Wasabi』にて今日はヘルシーな和食です。
この、小鉢9点盛りがうりの一日10食限定！の「葵御膳」をいただきました。
体が喜びそうなヘルシーな品々…
女性にはうれしい(^.^)
古民家のような佇まいのお店で、個室の部屋もひと昔前な雰囲気。
日当たりのよいお部屋で、ほっこり、まったりと女子トークして参りました♪
洒落たイタリアンもいいけど、たまにはこんな雰囲気もいいかも。
とにかく、落ち着くぅ〜感じでした(笑)
2012年03月01日
これ、いいみたい♪
ですよね…
最近、毎朝食べてるもの♪
ヨーグルトに
きな粉＆オールブランをトッピング(^.^)
これが！！
腸に効いてるみたい♪♪
ここ二週間くらい、今までの私では考えられないほど快調！
毎朝ちゃ〜んと決まった時間に、下りてきてくれるんです。
お食事中だったらごめんなさ〜い(笑)
便秘に悩む女性はすごく多いとぉもうのですが、私は加えて、周期的に便秘と下痢を繰り返してしまうたちの悪いお腹でして…
自分でマッサージをしてみるものの、なかなか頑固。
で、１ヶ月半くらい前からかなぁ。。
毎朝ヨーグルトを食べるようにしてみました。
そして大豆イソフラボンもついでに、ときな粉をいれてみるようになり(もともときな粉好きだしね)
ある時ふと
あれ？毎日ちゃんとお通じが?！
オールブランがいいよ！と教えてもらい、約二週間…
毎日とても健康的に…です(^^;
普段から食事は気を付けてるつもりだったのに、それでもいまいちだった私の腸。
ようやく善玉菌クンたちが働いてきてくれたのかも！
朝の習慣のこのメニュー、続けていきたいとおもいま〜すρ( ^ｏ^)b_♪♪
あ、甘みがほしい人はハチミツ入れてもいいかもね♪
2012年02月27日
☆一周年キャンペ〜ン☆
ごくごく普通の自宅の一室で、こじんまりとやらせてもらっていましたが、足を運んでくださった皆さま。。
感謝しております
そして
これを機に、キャンペーンを企画しました
３月、４月の２ヶ月間
3000円以上のコースを施術の方500円引き
5000円以上のコースを施術の方1000円引き
とさせていただきます
小さなサロンではありますが、
気になった方はいつでもご連絡お待ちしています(*^^*)
ご質問などなど…なんでも
です
2012年02月26日
レアチーズ♪
見た目はともかく…
サッパリ系で
なかなか好評ρ( ^ｏ^)b_♪♪
ほんとはブルーベリーのゼリーを乗せたかったんだけど、
型の高さが足りなかった(-o-;)
毎度ちょっと抜けている私。。
なんでよ？？ってよく見たら、レシピの型よりうちの型が小さいんだから、当然じゃー(-.-)
ちゃんと計算しましょ(笑)
だけどそこは、まいっか、で…
水でといたジャムを塗って、『よし』
おいしければいいんです♪
2012年02月22日
健やかな日々のために
先日、母とハイジくんの散歩に同行してまいりました(*^-^)
そうです。
母の散歩でもあるので、一人と一匹の散歩に便乗してきたわけです(笑)
結論…
やっぱり、歩くっていいコトだわ。。
寒くてついつい縮こまってしまうけれど、歩いていると暖まってくるしね(その証拠にだんだん太ももあたりがかゆくてかゆくて〜血行↑)
いろんな景色がゆっくり流れていくし。
すれ違う犬の散歩仲間と挨拶を交わしたり。
なんだか清々しい気分になって、精神衛生上もいいんじゃないかと思う。
ちょうど川沿いのお散歩ルートがあるから、よりそんな気分に♪
母も散歩を始めてから、体の調子がとてもよくなったそう(*^^*)
始めた頃より長い距離歩けるようになったようだし、続けるコトにまた意義があるんだね。
ハイジくんも、一役かってるわ(^.^)
どっちがお供か分かんないけど(笑)
相乗効果かな？？
てなわけで、私もまた一緒にお願いしまーす(^o^)／~~
皆さんも春にむけて、『お散歩』どうですか？
2012年02月22日
春への準備
うまく撮れなかったけど
うちの庭のゆきやなぎ。
小さ〜くて、白い花がひとつ咲きました(^^)
まだまだ寒くても、着々と春は近付いてるのね〜
って、ちょっとうれしくなった♪
春にむけて…と言えば
昨日、静岡にて化粧品会社の講習会に参加してきました。
主に、お肌の勉強に。
すごく興味深い話ばかり、ためになりました！
お肌も十人十色、奥が深いわっ。。
季節の変わり目はお肌が荒れるの…って方多いですよね(;o;)
お肌も冬肌→春肌へと変化をするから。
乾燥が続いているとこへ皮脂が増えてくる〜という事態になってしまうよう。
花粉やホコリも増えるし
ケアが必要ですよね。
それから、侮れないのが紫外線の量！
３月＝９月(￣０￣;
覚えときましょ〜！
寒いからついつい、紫外線対策なんて忘れがち…
私もスッピンのまま洗濯干し〜なんてついやってしまうけれど、ダメダメ！
紫外線はガラスも通り抜けてしまう強者。
対策は万全にせねばね☆私も。。
バッチリ準備しとくから
早くあったかくなってほしい〜♪♪
2012年02月14日
娘の友チョコ
趣味のおやつ作り日記
と化してる私のブログ…f(^_^;
今日も読んでくれてありがとぅ！
あくまでも子供のおやつ作りが主なので、いつも思い立った時に、家にある材料のみで作るのでたいしたものは作りませんが(笑)
でもせっかく作ったら写メにおさめたくて〜(^^)
さて今日はバレンタイン♪
娘もお友達同志、手作りのものを交換するのが恒例に。。
今年は一緒にマフィン作りました〜
一個ずつラッピングして。
まさに今、友達宅で盛り上がってることでしょぅ♪
2012年02月13日
もらっちゃった♪
岩盤浴(*^^*)
意外にも(？)今まで一度も行ったことなかったんです。
いやぁ、あったまった〜！
とにかくお水をたくさんとって、
汗出た出たー！
代謝が上がった気がします↑↑
終わったあとも、カラダがぽかぽかしてました(*^^*)
やっぱり
水分をとること、大事ですよね〜
うちのサロンでも、マッサージ後はお水を飲んでいただいています。
リンパの流れがよりスムーズになりますよ(^^)
寒いと水分不足になりがち…
私も、朝イチとお風呂の前後は必ず、意識して常温のお水を飲むようにしてます。
みなさんもぜひ(^^)v
そうそう！
もらっちゃった♪のはね、
『友チョコ』
一緒に行ったお友達に(^^)
下の写真『ガトーショコラ』は
私からのプレゼント♪
昨日の日曜日に作ったんだけど、味見もせずにあげちゃった(-o-;)
帰ってから食べてみた。
うん、いける(^^)v
私たちの青春時代、まだ友チョコってなかった気がするなぁ…
大人になった今、娘と一緒になって始めちゃいました(笑)
2012年02月06日
ランチ＆再会
富塚町にある『ラ・カーサ』さんへ。
隠れ家的な雰囲気のある、素敵な空間のお店だったのですが…
接客してくださった女性の方、なんだかどこかで会ったことがあるような…
う〜ん、でも誰だろ？！
しばらく悩んでいたところ
あちらから声をかけてくださいました。
判明しました！
高校時代の同級生だったのです(*^^*)
クラスが違ったのでお話ししたのは初めてだと思うけれど
大人になると不思議なもので、同じ高校だった！というだけでなんだか繋がりを感じて、話にはなが咲いちゃいますね♪
シェフのダンナさまとお二人でお店を切り盛りしているそうです。
とても笑顔がすてきなお二人でした♪
今日いただいたのは
前菜、パスタ、パン、ドルチェ、そして食後の紅茶(^o^)
話に夢中で写真を撮りそこねちゃったのが残念！
でも、ポロネーゼとデザートのパンナコッタだけはおさめときました。
紅茶も、カップがとてもかわいくて♪
横に添えてくれたハチミツがまたうれしい〜
おなかも心も満たされたランチタイムでした(*´∇｀*)
あ、４月中旬に街中に移転するそうなので、そちらにもぜひ足を運んでみたいと思います！
2012年02月03日
無病息災を願って！
年明けから体調不良が続いた我が家…
今日は思い切り豆をまいて、鬼を追い払うぞ！！
今夜はいわしに恵方巻き、と節分メニューで(^^)v
節分でなくとも、いわしのみならず、青い魚は大好きな私(笑)
ダンナさんからも
『またサバ？！』
という言葉がよく発せられますが…^_^;
でもね〜、体にいいんですっ。
青魚はEPAやDHAを豊富に含んでいて、中性脂肪やコレステロール値を低下させてくれます。
血流も良くなるし！
どんどん毎日の食卓に取り入れたいですよね(^^)
成長期の子供にも、◎！
あ、話がそれちゃいました。。
明日は立春。
このところ厳しすぎる寒さだけど、
暦の上だけでも春になるのは、少し気持ちが楽かな。
それから、少しずつ日が長くなってきたことが感じられたり、
梅の開花のニュースをやっていたり、
ファッション誌の内容が春服だったり、春メイクだったり…になってきたことも、嬉しく感じられます。
とにかく、寒い冬がすごく苦手な私なので、春の予感はとってもわくわくするのです♪
2012年01月31日
快気祝いに
子供たち復活しました！
我が家に日常が戻ってきた〜！！
あ…
気づけば明日は２月。。
１月はまさに冬眠していた感じ( ´△｀)
ほんとぅに、健康であることって、素晴らしいことだなと改めて思う今日このごろ…
おたふくで腫れと痛みが増してきてからは、おかゆ生活が長引きました。
食べたいけど口があかない、噛むと痛い。
だから今日はずっと食べたがってたドーナツ♪♪買ってきました(^^)
帰ってきてからのお楽しみに。
美味しく食べることって、
体はもちろん、心も健康でないと
できないと思う。
体調不良の時はもちろん、何かに悩んでいたり、落ち込んでいたり…な時って食欲わかなかったりしますよね。
日々、おいしく楽しく食することができるって、とっても幸せなことだなぁと感じます。
そして、食欲がない↓
という事態があまり起こらない私は、幸せものなんだ！
と思うことにして(笑)
引きこもってしまった１月の分まで、寒いけど頑張ってかなきゃねヽ(・∀・)ノ
2012年01月28日
手作りスイーツ
カスタードクリームも手作り。
でも、レンジでどんどん混ぜてチンして…を繰り返して、簡単にできちゃいます(^^)v
今日は、カスタードクリーム作りで大量に余った、卵白を消費すべく、ブッセを作ってみました。
お店のと比べちゃうと、これはブッセ？！って感じになっちゃったけど(苦笑)
手作り感満載ってことで^_^;
毎日作るのは楽しくていいんだけど、子供たちの体調も万全ではなく、いつものように作ったら即売り切れ！とは行かず…(>_<)
まずは昨日のクレープ食べちゃわなきゃ！
一番元気な私が太ってしまいそうです^_^;
甘さ控えめにはしてるけど、食べ過ぎには気を付けなきゃね〜
2012年01月27日
ばんぺいゆ？！
隣に並べてみたのは、普通サイズのポンカン。
比べてみると分かるように、ビッグサイズです！
『ばんぺいゆ』かねぇ…と家族で話していたけど、ほんとのところなんでしょう？
皮を剥いてみたら、皮が厚いこと。
意外と、グレープフルーツくらいの大きさになっちゃいました^_^;
でも、この時期ビタミンC取らなきゃね！と、食べてみました。
ジューシーでおいしかった〜
皮がこれだけあるのに捨てるのはもったいない！と、日に干して乾燥させてお風呂に…
柑橘系のいい香りー♪
今、我が子たちは二人仲良くおたふく…
インフルエンザの快復後待ってましたかのように。。
そんなこんなで、長いこと私も悶々とした日々が続いているので、このバスタイムのリフレッシュ、癒されました(*´∇｀*)
もちろん、リンパマッサージもプラスしてね。
お風呂上がりも体ぽかぽか。
なかなかおすすめ〜
とにかく、一番きついのは子供たちだよね…
早く元気になってね〜！
2012年01月25日
今度は…
温たまのせカレードリア！みたいなもの…
が、２つ！！
なんで２つかって…インフルエンザから復帰して２日したら、次はおたふくになってしまった不運な娘の分(泣)
なんてこった(T^T)
まさかこんな立て続けに出席停止なんて。。かわいそうすぎる…
食欲は？
ある！
ということなので、冷凍してあった残りカレーでお昼ごはんです。
二人分にしてはちょっとカレー足りなかったけど^_^;
とにかくとにかく、早く学校いけますように☆
う〜ん、てことは今は元気に幼稚園行ってる息子もあやしいか…
予防接触、早くしとけばよかった(;_;)
2012年01月23日
ようやく…？！
ちょっと久しぶりの更新になってしまいました(^^;
実は我が家、流行りにのってまして…
はい。インフルエンザでございます(泣)
息子なんて土日を二週も巻き込んで、新学期早々9連休もしてしまい、冬休み再び…な感じになっちゃいました。。
続々と家族みんなにうつっていき、引きこもり生活が続いてしまいましたが、今朝からようやく子供たちは学校＆幼稚園に復帰！
私は一番最後にうつったのですが、今朝は完全に熱下がったようです〜(^^)
でも下がって３日くらいは感染力があるようなので、まだ皆さんにはお近づきになれません…
なんだかインフルエンザに振り回され、１月は終わってしまいそう…
でもでも！週末にはもう大丈夫です！
しばらくお仕事もお休みしてしまいましたが、その分頑張らなくちゃp(^-^)q
皆さん、寒さで凝り固まっている体、ぜひほぐしにきてくださいね〜♪
それから、手洗いうがいは念入りに。
インフルエンザ、もうこりごりです^_^;
